안녕하세요^^ 척추관절 재활운동 관리에 독보적인 "척추순환운동센터"입 니다. 오늘은 "통증"에 대해 얘기 해보겠습니다.우리가 느끼는 통증의 원인 중 하나인 트리거포인트는 대부분 근육의 경직된띠(Taut Band)내에 있으며, 근육의 근막에도 존재하는 과민점입니다. 위 움짤은 하부승모근의 트리거포인트를 나타내며, 승모근을 확대해 보면 경직된띠(Taut Band)가 보입니다.경직된띠(Taut Band)안에 있는 근육섬유(Muscle Fiber)가 있고, 그 근육섬유(Muscle Fiber)안에는 근절(Sarcomeres)이 있습니다.트리거포인트는 근절(Sarcomeres)단위에서 근육이 수축과 이완을 하는 과정에서 생기는 과민점이고, 하나의 경직된띠(Taut Band)에는 여러 개의 트리거포인트가 존재 할 ..
